Systemisch werk
Wat is systemisch werk?
Systemisch werk is een methode om met de kenmerken van een systeem te werken en de oorzaken van problemen via het systeem inzichtelijk te maken en op te lossen. Met een systeem kan bedoeld worden: gezin, werk, vereniging waar je lid van bent, school en opleidingen of vriendenkring.
Waarvoor is systemisch werk ontwikkeld?
We leven allemaal in menselijke systemen en veel organisatorische en persoonlijke problemen hebben een systemische oorzaak. Ieder mens heeft bekrachtigende en beperkende patronen meegenomen en deze patronen kom je in je huidige leven vaak weer tegen binnen nieuwe systemen; bijvoorbeeld in je relatie of je werk. Met systemisch werk kun je deze onbewuste patronen zichtbaar maken en veranderen.
Waaruit bestaat systemisch werk?
Systemisch werk maakt gebruik van opstellingen; familie- en organisatieopstellingen.
Opstellingen zijn bijzondere instrumenten waarmee verborgen dynamieken van een persoon aan het licht kunnen worden gebracht. Opstellingen kunnen verhelderende en bevrijdende inzichten geven voor mensen die met vragen zitten.
Er zijn drie basisprincipes in systemen werkzaam:
- Binding: iedereen heeft recht op een plek in het systeem
- Ordening: alle plekken staan in een rangorde ten opzichte van elkaar
- Balans: geven en nemen horen evenredig in balans te zijn
Als door welke omstandigheden dan ook één van de basisprincipes binnen het systeem verstoord raakt, ontstaan er dynamieken. Vanuit deze dynamieken ontstaan symptomen waarmee we in het dagelijkse leven worden geconfronteerd. Voorbeelden kunnen zijn:
- Angstig zijn, onzeker of onrustig
- Doelen niet halen
- Niet weten wat je wilt
- Extreem verantwoordelijkheidsgevoel
Wat doet de systemisch werk?
Systemisch werk verschaft je op een diep niveau inzicht over verborgen belemmeringen en stagnaties in je leven en werken. Hierdoor kunnen problemen worden opgelost, kan een nieuwe beweging in gang gezet worden en komt er positieve energie vrij.
Deze methode kan worden gebruikt voor:
- moeilijkheden in je relatie met je partner, ouders, broers, zussen of kinderen
- vragen over je eigen leven of over patronen die steeds terugkomen
- vragen over een diep onverklaarbaar verdriet of het steeds vastlopen in bv werksituaties
- vooral die vragen die je al langer bezig houden, waar je niet verder mee komt.
De uitgangspunten van het systemisch werk die ik gebruik tijdens mijn gesprekken zijn:
- Heel ons leven speelt zich af in systemen
- Ieder mens kan het beste functioneren vanuit zijn eigen plek in een systeem
